|
ikke godt...
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 39,77g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 108,61g.
Ontbijt: Nupo Meal Shake Vanilla Banana. Lunch: Bonduelle Gourmet Majs, Graasten Tun Salat, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Aldi Grov Toastbrød. Diner: Fuldkorn Tortilla, Kogt Æg, Blandet Salat, Tulip Pulled Beef, Bonduelle Gourmet Majs. Snacks/Andere: M&M's Crispy, Twix Chokolade Bar. meer...
|
|
4472 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 21 minuten, Rusten - 7 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Det var træls. Men på den igen. 😉
10 jan 18 door lid: Sussi69
|
|
mimimab's Gewicht Geschiedenis
|