Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 85,34g | Eiwit: 135,66g | Kolhy: 241,63g.
Ontbijt: Nueces, Hacendado Miel de Mil Flores, Fontaneda Galleta Digestive, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Judías Verdes. Diner: Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Snacks/Andere: Nueces, Huevo, Hacendado Orejones de Albaricoque, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Manzana Verde, Pan Blanco, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Plátano, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 21 minuten, Gym (Turnen) - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoquisiera9's Gewicht Geschiedenis
|