Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 56,68g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 62,60g.
Ontbijt: Café, Ovo (Inteiro), Queijo Minas. Lunch: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão. Diner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Café Expresso, Limão, Damascos, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Casa Suíça Bolo Integral Zero Adição de Açúcar com Nozes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Campinense's Gewicht Geschiedenis
|