Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 46,48g | Kolhy: 106,88g.
Ontbijt: K-Classic Edelgemüse in Aspik, miree Gorgonzola, Mischbrot, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Lunch: Olivenöl, Combino Spaghetti (Gekocht), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochte Karotten, Iglo Balkan-Gemüse. Diner: Oliven, REWE Rote Bete in Scheiben, Honig, Edeka Feta, K-Classic Camembert, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Schwarzwälder Schinken, Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Filinchen Original, Radieschen, Tomaten, Olivenöl, Florette Feldsalat . Snacks/Andere: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker Himbeere, K-Classic Champignons, Schokoladentorte, Clementinen. meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 5 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|