Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 53,79g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 171,55g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Творог 5%, Фундук, Кофе с Сахаром, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Lunch: Картофель Отварной, Омлет, Кофе с Сахаром, Банан, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Diner: Финик, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленная Морковь, Минтай, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Батончики. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|