Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 133,67g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 45,57g.
Ontbijt: Loin Pork Roast, Bacon, Johnsonville Sausage Patty, Peanut Butter, Bullet Proof Coffee. Lunch: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Glenview Farms Cream Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Diner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Snacks/Andere: Avocado Vegetable Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JQwellin's Gewicht Geschiedenis
|