Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 40,58g | Eiwit: 95,99g | Kolhy: 177,69g.
Ontbijt: Toasted White Bread, Cooked Mushrooms, Fried Egg, Tesco Peeled New Potatoes (Tinned). Lunch: Kiwi Fruit, Tuna Wrap. Diner: Tesco Curly Kale, Sainsbury's Chinese Beef & Black Bean Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Red Kidney Beans (Canned). Snacks/Andere: Quaker Porridge. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lewmorgan's Gewicht Geschiedenis
|