Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
158,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 48,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 106,59g | Kolhy: 45,89g.
Ontbijt: Kaffee (Gemahlen). Lunch: SPAR Virginia Pfefferschinken, Babybel Mini Babybel, Radieschen. Diner: SPAR Gouda, Gartengold Grillgemüse - Mediterran, Billa Pazifischer Polardorsch Natur. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons, Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wuschal's Gewicht Geschiedenis
|