Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 201,45g.
Ontbijt: Café, Mamão, Ovo Mexido. Lunch: Oba Salada de Frutas, Quero Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Molho de Tomate, Cordeiro, Ruzene Arroz Preto, Ruzene Arroz Preto. Snacks/Andere: Banana, Pêssego. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ivymarchi's Gewicht Geschiedenis
|