Tudo posso naquele que me fortalece de 72,400kg para 56,300kg ou seja 16,100kg eliminados, Se eu posso vc pode fé, força e foco😀
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 80,37g | Eiwit: 40,31g | Kolhy: 9,98g.
Lunch: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Gege Creme de Leite. Diner: Ovo Frito, São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal. Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|