Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 70,97g | Eiwit: 134,29g | Kolhy: 143,46g.
Ontbijt: Хурма, Слайсы, Шпинат, Красный Лук, Ветчина Индейки, Помидоры, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат, Руккола, Шпинат, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Diner: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Грецкие Орехи. Snacks/Andere: Миндаль, Руккола, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita@ann's Gewicht Geschiedenis
|