Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ayuchan-m
Logboek
11 jan 18
ayuchan-m's Logboek, 11 jan 18
ayuchan-m's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
56 kg
Tot nu toe verloren:
0,6 kg
.
Nog te gaan:
11 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 11 januari 2018:
1538 kcal
Vet: 50,76g | Eiwit: 41,39g | Kolhy: 226,91g.
Ontbijt:
明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0.
Lunch:
ご飯, 永谷園 麻婆春雨 辛口, 紀文食品 肉餃子.
Diner:
リョーユーパン バニラロール.
Snacks/Andere:
ブルボン トリュフ.
meer...
120 kcal
Activiteit:
自転車 - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
ayuchan-m's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis