Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 24,80g | Eiwit: 68,54g | Kolhy: 163,75g.
Ontbijt: Говядина Алекс, Леовит Капучино Бейлис, Агрокомплекс Мацони 4%, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Кефир 2.5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кубань-Вино Изабелла. Snacks/Andere: Campina Сливки Порционные, Чай с Сахаром, Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агрокомплекс Говядина по-Домашнему, Травяной Чай, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlana petrovs's Gewicht Geschiedenis
|