Yolanda003's Logboek, 12 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
83,8 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 11,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2018:
991 kcal Vet: 31,71g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 76,20g.   Ontbijt: Nesquik Cacao en Polvo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Pan de Pueblo, Trucha. Snacks/Andere: Plátano. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bien hecho Yolanda....a seguir así que vas genial 💜💜 
13 jan 18 door lid: loregg07
Buen trabajo guapísima, sigue así!! 
13 jan 18 door lid: Sincafeina

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yolanda003's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.