Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 56,82g | Eiwit: 96,89g | Kolhy: 28,26g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Queijo Provolone, Morangos. Lunch: Tomates, Couve Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helencristinec's Gewicht Geschiedenis
|