Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 63,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 149,84g | Kolhy: 37,28g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Milk, Unjury Vanilla Protein, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. Lunch: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Diner: Crab, Crab, Chicken Stir Fry, Beef Stir Fry. meer...
|
|
3686 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Zwemmen (Matig) - 25 minuten, Fitbit - 20 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAR.....'s Gewicht Geschiedenis
|