Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 19,88g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 112,34g.
Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, Избенка Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Diner: ВкусВилл Чиабатта, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Andere: D'arbo Соус Дикая Брусника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Сыр Диетический 20%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|