Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 100,44g | Eiwit: 75,15g | Kolhy: 29,32g.
Ontbijt: Çerezya Ceviz İçi, Marul, Roka Marulu, Doğruluk Eski Kaşar Peyniri (Doğruluk), Torku Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Marmarabirlik Marmarabirlik Olive Home. Diner: Sütaş Ayran, Acılı Ezme, Adana Kebap. Snacks/Andere: Peyman Çiğ İç Fındık, Tadım Ceviz İçi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Mimozakokusu's Gewicht Geschiedenis
|