Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 31,78g | Eiwit: 18,32g | Kolhy: 74,82g.
Ontbijt: Auchan Bio Galette de Mais, St Môret St Môret, Avocat, Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Lovilio Mozzarella Râpée, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saladinettes Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Avocat. Diner: Mozzarella, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche . Snacks/Andere: Pomme, Nescafé Café au Lait Sucré. meer...
|
|
43 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evulik_m's Gewicht Geschiedenis
|