Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 182,66g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Land Fettine Scamorza Affumicata, Sunny Nature Gallette di Farro da Agricoltura Biologica, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato, Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale. Diner: Cavolfiore, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Verza, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Barrette di Musli con Pezzettini di Cioccolato Ricoperte al Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|