Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 90,66g | Kolhy: 151,48g.
Ontbijt: Hacendado Pan Rústico Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada. Lunch: Calabaza, Café con Leche Descremada, Ensalada Mixta, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Lomo de Cerdo . Diner: Verdura Hervida, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Snacks/Andere: Café con Leche, Mandarinas, Mandarina, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosana rubia's Gewicht Geschiedenis
|