Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 130,03g.
Ontbijt: Malbuner Zarter Pouletbrust, Kirschtomaten, Rettich, Ei, Coop Qualité & Prix Frischback Panino Rustico, Léger Joghurt, Himbeeren, Trauben, Emmi Good Day Milch, Migros Vollkorn Haferflocken, Orangen (mit Schale), Emmi Aktifit Erdbeere. Diner: Gelbe Paprika, M-Classic Trutenschnitzel, Honigmelonen, Essig, Ponti Aceto Balsamico, Honig, Olivenöl, Orangen, Chicoree, Frühlingszwiebeln, Zwiebeln, Speckwürfel, Gekochte Linsen, Sellerie, Rettich, Radieschen, Spitzkohl, Gemischte Blattsalate, Coop Prix Garantie Rauchbröckli. Snacks/Andere: Migros Dunkle Schokolade, Tee ungesüßt, Nespresso Kapseln, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|