Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2012
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 49,07g | Kolhy: 162,30g.
Ontbijt: Margarine Spread, Natural Concord Grape Spread, Smart 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Lunch: Onions, Cilantro, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, White Corn Tortilla, World Recipes - Albondigas. Diner: Pepperoncini, Butter (Salted), Smart 100% Whole Wheat Bread, Cooking Creme - Italian Cheese & Herb, Whole Grain Medium Shells Pasta, Zucchini , Tomatoes, Cooked Young Green Onion, Mushrooms , Bell Peppers. Snacks/Andere: pretzels, 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling. meer...
|
|
2663 kcal
|
Activiteit:
Martial arts - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Breezyb's Gewicht Geschiedenis
|