Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2012
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 32,71g | Eiwit: 158,70g | Kolhy: 22,50g.
Ontbijt: super advanced whey protein @0900. Lunch: chicharrones - hot n spicy, pork ribs. Snacks/Andere: premier high protein shake post hike@2030, super advanced whey protein @1600, super advanced whey protein @1430. meer...
|
|
3502 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|