Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3508 kcal
|
Vet: 99,09g | Eiwit: 151,11g | Kolhy: 466,22g.
Ontbijt: KFD Premium Carb Mix, Banan, Lidl Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Melvit Kasza Orkiszowa. Lunch: KFD Olej Kokosowy, Lidl Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, Melvit Kasza Bulgur, Melvit Kasza Orkiszowa. Diner: Makowiec. Snacks/Andere: Czerwone Wino Stołowe, M&M's M&M's Peanut, Lidl Hummus z Czarnuszką, Bułka Razowa, Truskawki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|