kbend's Logboek, 01 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2018
133,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 52,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2018:
942 kcal Vet: 44,92g | Eiwit: 20,49g | Kolhy: 117,96g.   Ontbijt: Great Value Medium Black Olives, Kraft Ranch Dressing, Spinach. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Basil Pesto, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
We joined on the same day! Good luck on your journey :) 
14 jan 18 door lid: findinghero
yes as finding hero has stated too Im wishing you the most success on your journey to feeling better thats also to you finding hero:) 
14 jan 18 door lid: maxie4
Welcome! 
14 jan 18 door lid: 8Patty
@Maxie4 Thanks Maxie! 
14 jan 18 door lid: findinghero
Welcome :) 
14 jan 18 door lid: cherik1
Welcome 
14 jan 18 door lid: Strongdiscipline
Feel right at home with us !!! We are your new family !!! 
14 jan 18 door lid: DO N OK
Namaste! :)  
14 jan 18 door lid: Hippymom
Uhg..My carbohydrates for the day was 56% of my good intake.Protein intake was only 27%..I needed -wanted something sweet after meal. It must have been the dried figs..I surely thought I was making good choices today... I stayed away from carbs at every meal and sugar... 
14 jan 18 door lid: Strongdiscipline
What a great time to begin this journey. We are with you! 
14 jan 18 door lid: JovialJ
You are in the right place, here! 
15 jan 18 door lid: erikahollister

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kbend's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.