|
😐 guten Morgen euch allen
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 83,12g | Eiwit: 119,33g | Kolhy: 151,46g.
Ontbijt: Mammut Whey Protein Vanille, Alpro Soya Original mit Calcium. Lunch: McDonald's Latte Macchiato (Regular), McDonald's Pommes Frites (Klein), Coca-Cola Zero Koffeinfrei, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Rösti Sticks, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Diner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Schönen guten Morgen! 😃 🍀
14 jan 18 door lid: Everlost
|
14 jan 18 door lid: sandram.80
|
Guten Morgen! Nicht ärgern, das wird schon wieder!
14 jan 18 door lid: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olessja's Gewicht Geschiedenis
|