|
Viikko 2. -900g/yhteensä -3,2kg
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
593 kcal
|
Vet: 39,40g | Eiwit: 47,27g | Kolhy: 11,80g.
Diner: Kartanon Pippurimeetvursti, Herttua Ranskalainen Salaatinkastike, Kanafilee, Eridanous Feta, Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva), Tomaatit, Paprika (Punainen), Salaatti. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|