Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 27,62g | Eiwit: 35,34g | Kolhy: 119,01g.
Ontbijt: Laurence Черный Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Мёд, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Курага, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Творог 9%. Lunch: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Пирог с Курицей и Нежирным Сыром, Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом. Diner: Свеклы, Морковь, Киви, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KаТя09's Gewicht Geschiedenis
|