Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 41,73g | Eiwit: 54,36g | Kolhy: 216,06g.
Ontbijt: Hurst's HamBeens 15 Bean Soup. Lunch: Apples , Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. Diner: Smithfield Boneless Ham Steak, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Andere: Simple Truth Chocolate Almond Milk . meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cszman's Gewicht Geschiedenis
|