Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 39,07g | Eiwit: 29,41g | Kolhy: 182,78g.
Ontbijt: Granulated Sugar, Folgers Columbian Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Lunch: Lettuce, Tomatoes, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Sunkist Navel Orange, Kettle Brand 40% Reduced Fat Sea Salt Potato Chips. Diner: Daisy Light Sour Cream, Imperial Stick Butter, Sunkist Navel Orange, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . meer...
|
|
3266 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|