|
Ejercicio al 100
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 14,50g | Eiwit: 41,07g | Kolhy: 115,64g.
Ontbijt: Herdez Jugo de 8 Verduras, Bonafont Agua, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. Lunch: Bonafont Agua, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Gohan. Diner: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Nopales, Albóndigas de Carne. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 30 minuten, Cardio - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charss35's Gewicht Geschiedenis
|