Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2012
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 21,14g | Eiwit: 195,13g | Kolhy: 58,42g.
Ontbijt: Sugar Free Metamucil, Gold Standard 100% Whey Protein Vanilla Ice Cream Flavor. Lunch: 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Fat Free Shredded Mild Cheddar Cheese, Cauliflower. Diner: Cauliflower, Pork Tenderloin. Snacks/Andere: Traditional Fried Pork Skins, Cottage Cheese (Nonfat). meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnevill's Gewicht Geschiedenis
|