Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 20,48g | Eiwit: 130,38g | Kolhy: 166,76g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Power System Professional Eiweiß. Diner: Lidl Kartoffelbrot, Philadelphia So Leicht, Äpfel, Eiweiß, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Aldi Magerquark, Power System Professional Eiweiß, RUF Raspelschokolade Zartbitter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyvinyl's Gewicht Geschiedenis
|