Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 124,00g | Kolhy: 190,21g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Ленивые Куриные Голубцы с Овсянкой, Розумний Вибір Семя Льна, Розумний Вибір Кунжут, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Добряна Молоко 2,5%, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп. Lunch: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо, Говядина. Diner: Капуста Тушеная без Масла, Чернослив, Финик. Snacks/Andere: Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Кукурузные Хлопья, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoriavip77's Gewicht Geschiedenis
|