Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 51,90g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 290,18g.
Ontbijt: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Flaxseed Seeds, Ralphs 100% Whole Grain Oats. Lunch: Cuties Mandarin Orange, Walnuts, Hummus - No Added Oil, Broccoli, Celery, Carrots, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. Diner: Trader Joe's Frozen Edamame, Amaranth, Trader Joe's Kung Pao Tempura Cauliflower. Snacks/Andere: Black Bean Brownies, Trader Joe's Mango Sorbet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|