Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 71,92g.
Ontbijt: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Blueberries, Coffee, Kombucha. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried) , Butter , Broccoli , Cauliflower . Snacks/Andere: Munchies Snack Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roblaw2b's Gewicht Geschiedenis
|