Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 117,34g | Kolhy: 156,94g.
Ontbijt: Каравай Хлеб 8 Злаков, Arla Сыр Натура Light, Каша Пшенная на Молоке, Омский Бекон Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: SPAR Биточки Вкусные, Краски лета Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Сладкий Красный Перец. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|