Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 87,33g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 108,67g.
Ontbijt: Deli Chicken or Turkey Loaf, Trader Joe's Soy Milk Creamer, Honey , Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Real Foods Corn Thins. Lunch: Great Value Frozen Blueberries, Stonyfield Farm Organic Lowfat Plain Yogurt. Diner: Trader Joe's Blood Oranges, Boar's Head Hard Salami, Smart Balance Original Buttery Spread, Real Foods Corn Thins. Snacks/Andere: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Real Foods Corn Thins, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stromie's Gewicht Geschiedenis
|