Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 77,62g | Kolhy: 128,18g.
Ontbijt: Smucker's Uncrustables Chocolate Flavored Hazelnut Spread Sandwich, Kroger Eggs (Extra Large), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Publix Skim Milk, Publix Red Seedless Grapes, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Green String Beans, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Tangerines (Mandarin Oranges), Dietz & Watson Gourmet Lite Franks, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Green String Beans, DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|