Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 73,23g | Eiwit: 79,71g | Kolhy: 243,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Магнит Сыр Мраморный, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Куриный Суп. Diner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Помело, Греческий Салат, Простоквашино Сметана 15%, Чернослив, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Мандарины, Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|