|
Fasted thur. and Fri.
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 56,34g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 201,01g.
Ontbijt: grape jelly, slices white bread, sausage patties, coffee, egg. Diner: smart ones mini wraps chicken ranchero, kraft macaroni & cheese dinner, Gorton's skillet crisp tilapia. Snacks/Andere: Mini Drumstick, fiber one chocolate bar, arbor mist sangria. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
pow's Gewicht Geschiedenis
|