Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 79,95g | Eiwit: 113,28g | Kolhy: 305,67g.
Ontbijt: Каждый День Грудка с Кожей, Dr Dias Клетчатка Изящная, Горбуша, Горбуша. Lunch: Помидоры, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Помидоры, Магнит Яблоко, Пятерочка Хурма, Магнит Яблоко. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andere: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Простоквашино Сметана 25%, Главпродукт Варенье Земляничное, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Клубника, Клубника, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Бублик "Симит", Макдоналдс Кофе Латте, Капучино, Молоки, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitkola's Gewicht Geschiedenis
|