Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2012
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 79,86g | Kolhy: 63,47g.
Ontbijt: Atkins Daybreak Oatmeal Cinnamon Baked Square. Lunch: egg, Pieces & Stems Mushrooms, chia seeds (bulk), Original Lean Breakfast Turkey Sausage (links). Diner: grape tomatoes, Armenian cucumber, romaine, Wishbone ranch dressing, chia seeds (bulk), salad toppins. Snacks/Andere: butter, baby portabella mushrooms, 99% Fat Free All Natural Chicken Broth, green beans, NY strip steak. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Elliptical, 35 min. - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|