Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 71,99g | Eiwit: 60,69g | Kolhy: 169,78g.
Ontbijt: Soligrano Jagły z Miodem i Żurawiną, Herbata z Cukrem, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Zwykłe Naleśniki. Diner: Biała Pizza. Snacks/Andere: Herbata z Cukrem, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Roszponka, Masło, Jajko na Twardo, Pomidory, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Wawel Czekolada Miętowa. meer...
|
|
1354 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 13 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvartyna's Gewicht Geschiedenis
|