Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 66,66g | Eiwit: 141,30g | Kolhy: 308,92g.
Ontbijt: Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Member's Mark Leche de Soya, Bové Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano. Lunch: Camote, Tilapia (Pez), Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Arroz Blanco. Diner: Plátano, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Member's Mark Leche de Soya, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Espinacas, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Puro Campeon 100% Whey Protein, Bové Leche Entera, Member's Mark Leche de Soya, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Almendras, Fresas, Toronja (Rosa y Rojo). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|