Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 110,72g | Eiwit: 113,05g | Kolhy: 195,72g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Pueblo, Café Espresso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Videca Piña en Su Jugo. Lunch: Hacendado Semillas de Chia, Café Espresso, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Mercadona Filete Pavo Pimenton, Florette Ensalada Quinoa y Primeros Brotes. Diner: RealValle Salchicha Frankfurt, RealValle Salchicha Frankfurt, Hacendado Gelatina + Proteinas, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Snacks/Andere: Juver Zumo de Piña, Videca Piña en Su Jugo, García Baquero Queso Tierno, Café Espresso, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Superpedro@77's Gewicht Geschiedenis
|