|
only 1 ons lost😢, dunno why
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 52,10g | Kolhy: 21,34g.
Ontbijt: Coffee with Sugar. Lunch: Tomatoes, Beef, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Diner: Cucumber (with Peel), Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|