Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 89,06g | Eiwit: 131,08g | Kolhy: 42,27g.
Ontbijt: Coffee, Plant Fusion Protein Powder. Lunch: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cooked Mature Onions, Green Peppers , Fried Egg. Diner: Schwan's Oven-Roasted Chicken Wings with BBQ Dry Rub Seasoning. Snacks/Andere: Meijer 4% Cottage Cheese, Great Value Sliced Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javabean111's Gewicht Geschiedenis
|