Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
523 kcal
|
Vet: 26,31g | Eiwit: 21,30g | Kolhy: 51,31g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Esfiha. Lunch: Calabresa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Legumes Cozidos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniel (Guma)'s Gewicht Geschiedenis
|